Jemnučká amarantovo-quinoová kaša

Dátum: Piatok, jún 10, 2016

Potrebujeme:

1/2 odmerky quinoi
1 odmerka amarantu ( suchého nie pufovaného)
1/2 detskej krupice
1 konzerva kokosového mlieka
na dochutenie soľ, vanilkový lusk, kokosový cukor, mandľové maslo.


Postup: quinou a amarant si dobre opláchneme, ak vynecháme tento krok bude kaša horká. Vložíme si do Vitamilku quinou, amarant a celu konzervu kokosoveho mlieka aj hustú aj riedku časť. Pridáme štipku soli a dolejeme vodou medzi značenie MIN a MAX. Spustíme program nutričná pasta. Po dovarení pridáme detskú krupicu, 2PL mandľlového masla ( môže byť aj arašidové), vyškrabaný vanilkový lusk a spustíme program sekanie ovocia. Potom už len rozdelíme do misiek, my sme zdobili kokosovým cukrom a mandľovým maslom.

Komentáre

Váš komentár